11月瑜伽挑战：这个冬天，保持活力与温暖！

冷空气是不是也在“诱惑”你赖在沙发上或被窝里？加入我们冬季瑜伽挑战，帮你保持温暖与活力！ 从我们100多节瑜伽课程中自由选择，在家就能轻松开启练习。轻柔的晨间瑜伽，唤醒身体的活力，促进血液循环，为你注入持久能量。感觉身体僵硬？试试我们的下半身拉伸课程，释放紧绷的肌肉，重拾柔韧与轻盈。这个冬天，让我们用瑜伽驱散冬日的寒意，找回身心的温暖。