Kegel Trainer - Exercises

Pembelian dalam apl
4.8
76.5K ulasan
1J+
Muat turun
Rating kandungan
PEGI 3
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Senaman Kegel yang mudah diikuti dan peringatan harian menjadikan aplikasi ini cara mudah untuk lelaki dan wanita untuk menguatkan otot lantai pelvis mereka!

Bosan melakukan rutin yang sama dan rasa anda tidak memaksa diri sendiri? Apl ini mempunyai 10 sesi berbeza untuk mengatasinya bermakna otot lantai pelvis anda sentiasa dicabar oleh rutin baharu.

Pantas dan mudah - semua sesi adalah antara 30 saat dan 3 minit menjadikannya sesuai untuk mereka yang mempunyai gaya hidup yang sibuk.

Adakah anda tahu anda sepatutnya melakukan senaman Kegel tetapi selalu lupa? Peringatan harian untuk memaklumkan anda untuk melakukan latihan


Kebijaksanaan muktamad:

Pilih daripada audio visual atau isyarat getaran untuk membimbing senaman lantai pelvik anda: Ikut arahan pada skrin, isyarat audio atau gunakan isyarat getaran untuk bersenam sementara tiada sesiapa di sekeliling anda yang lebih bijak.

Ikon dan nama diskret supaya sesiapa yang menyemak imbas telefon anda tidak akan dapat melihat kegunaan apl itu.

Jurulatih Kegel ialah cara mudah, mudah dan berkesan untuk menguatkan otot lantai pelvik anda. Muat turun sekarang!
Dikemas kini pada
12 Nov 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Lokasi, Maklumat peribadi dan 4 yang lain
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Maklumat kewangan dan 3 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan

Rating dan ulasan

4.8
75.5K ulasan
Pengguna Google
28 Februari 2018
Simple and fun
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?

Perkara baharu

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0

Improved background audio performance

More information about each workout plan

Edit the order of sets in advanced custom workouts

Option to apply streak reset time to all history data