Kegel Trainer - Exercises

Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,8
76,5 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
PEGI 3
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Հեշտ կիրառելի Կեգելի վարժությունները և ամենօրյա հիշեցումները այս հավելվածը դարձնում են հեշտ միջոց և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց համար՝ իրենց կոնքի հատակի մկանները ամրացնելու համար։

Ձանձրացե՞լ եք նույն ռեժիմը կատարելուց և զգում եք, որ չեք ճնշում ձեզ։ Այս հավելվածն ունի 10 տարբեր մարզումներ, ինչը նշանակում է, որ ձեր կոնքի հատակի մկանները միշտ ենթարկվում են նոր ռեժիմի։

Արագ և հեշտ՝ բոլոր մարզումները տևում են 30 վայրկյանից մինչև 3 րոպե, ինչը այն կատարյալ է դարձնում նրանց համար, ովքեր ունեն զբաղված ապրելակերպ։

Գիտե՞ք, որ պետք է Կեգելի վարժություններ անեք, բայց միշտ մոռանում եք։ Ամենօրյա հիշեցումներ՝ ձեզ վարժությունները կատարելու մասին տեղեկացնելու համար։

Ամենաբարձր հայեցողությունը.

Ընտրեք տեսողական աուդիո կամ թրթռացող ազդանշաններ՝ ձեր կոնքի հատակի վարժությունները ուղղորդելու համար. Հետևեք էկրանին ցուցադրվող հրամաններին, աուդիո ազդանշաններին կամ օգտագործեք թրթռացող ազդանշանները՝ մարզվելու համար, երբ ձեր շուրջը ոչ ոք չգիտի։

Անկեղծ պատկերակ և անուն, որպեսզի ձեր հեռախոսը զննող յուրաքանչյուր ոք չկարողանա տեսնել, թե ինչի համար է հավելվածը։

Կեգելի մարզիչը ձեր կոնքի հատակի մկանները ամրացնելու պարզ, հեշտ և արդյունավետ միջոց է։ Ներբեռնեք հիմա։
Վերջին թարմացումը՝
12 նոյ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,8
75,5 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0

Improved background audio performance

More information about each workout plan

Edit the order of sets in advanced custom workouts

Option to apply streak reset time to all history data