The Lyss Method V2

שיטת Lyss היא אפליקציית אימון הכל-ב-אחד שמכילה תוכניות הרמה, ריצה וקרדיו בבת אחת. המטרה שלנו היא לעזור לך למצוא סגנון אימון היברידי בתנאים שלך. שילוב של כוח וסיבולת -- אנחנו עוזרים לאנשים להתחזק, לצבור שרירים, לרוץ רחוק יותר או לעשות אירובי בדרך החכמה יותר לצד האימון שלהם.

עם אפליקציית ה-The Lyss Method Training V2 החדשה שלנו (עודכן 1/2023) תוכלו:
• הצטרף לכל אחת מתוכניות ההרמה שלנו
• הוסף ריצה או אירובי לפי המטרות שלך לכל תוכנית הרמה*
• עקוב אחר תוכנית אימוני מירוץ כדי להביא אותך לקו הסיום של 5K כל הדרך לאולטרה-מרתון
• מצא תוכנית אירובי שאינה פועלת, אך תומכת ביעדי הבריאות והכושר שלך
• גישה לקהילה באפליקציה*
• בספריית המשאבים של האפליקציה*
• גישה לצוות המאמנים שלנו לשאלות, משוב וידאו ועוד*
• אופציונלי: סנכרן עם אפליקציית Health כדי לעדכן את המדדים שלך באופן מיידי

קבל אימונים יפהפיים ישירות לטלפון שלך. כל נתוני האימון שלך בדרכים. קח אותנו איתך לחדר הכושר והסר את עבודת הניחוש מהאימונים לתמיד.

הצטרף אלינו! בואו להתאמן חכם יותר, עם מדע, ביחד!

למידע נוסף בכתובת www.doclyssfitness.com