Kegel Trainer - Exercises

Rakendusesisesed ostud
4,8
76,5 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Sisu reiting
PEGI 3
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Lihtsalt järgitavad Kegeli harjutused ja igapäevased meeldetuletused muudavad selle rakenduse nii meestele kui naistele lihtsaks viisiks vaagnapõhjalihaste tugevdamiseks!

Kas oled tüdinud sama rutiini tegemisest ja tunned, et sa ei pinguta? Sellel rakendusel on 10 erinevat treeningut, mis tähendab, et sinu vaagnapõhjalihased on pidevalt uue rutiini poolt proovile pandud.

Kiire ja lihtne – kõik treeningud kestavad 30 sekundist kuni 3 minutini, mistõttu sobib see ideaalselt kiire elutempoga inimestele.

Kas tead, et peaksid tegema Kegeli harjutusi, aga unustad need alati? Igapäevased meeldetuletused hoiatavad sind harjutuste tegemise vajaduse eest.

Täielik diskreetsus:

Vali vaagnapõhjalihaste harjutuste juhendamiseks visuaalsete heli- või vibratsioonijuhiste vahel: järgi ekraanil kuvatavaid käske, helijuhiseid või kasuta vibratsioonijuhiseid, et treenida ilma, et keegi sinu ümber oleks teadlik.

Diskreetne ikoon ja nimi, nii et keegi, kes sinu telefoni sirvib, ei näeks, milleks rakendust kasutatakse.

Kegeli trenažöör on lihtne, mugav ja tõhus viis vaagnapõhjalihaste tugevdamiseks. Laadi kohe alla!
Värskendatud:
12. nov 2025

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
Asukoht, Isikuandmed ja veel 4
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Finantsteave ja veel 3
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

4,8
75,5 tuh arvustust
Egerli Adamson
8. november 2020
Easy to use!
2 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Kas see oli teie arvates kasulik?
Google'i kasutaja
4. detsember 2019
Hea
3 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Kas see oli teie arvates kasulik?
Google'i kasutaja
7. november 2018
Good
3 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Kas see oli teie arvates kasulik?

Mis on uut?

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0

Improved background audio performance

More information about each workout plan

Edit the order of sets in advanced custom workouts

Option to apply streak reset time to all history data